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domingo, 13 de dezembro de 2015
terça-feira, 1 de dezembro de 2015
Sopa de Tomate com Ovos Escalfados à Alentejana
Gosto de quase todos os pratos da cozinha portuguesa. Alguns deles agradam-me especialmente, tocam-me o coração.
Esta sopa de tomate com ovos escalfados à Alentejana é um desses pratos, uma iguaria que me enche a alma. Logo na primeira colher chega todo aquele sabor, um sem número de recordações, emoções de tempos que já passaram mas que faço questão de manter bem vivos e de continuar a saborear!
Vão gostar, vai aquecer os vossos corações!
Ingredientes
5 /6 tomates
1 cebola
3 dentes de alho
1 folha de louro
Cerca de 0.75 l de água
4 ovos
Folhas de coentros
Sal e pimenta q.b.
Azeite q.b.
Modo de preparação
Leve ao lume uma panela com um fio de azeite.
Quando o azeite estiver bem quente, junte a cebola picada e, quando esta estiver transparente, junte os alhos picados e uma folha de louro.
De seguida, retire a pele aos tomates, limpe-os de sementes, pique-os e junta-os ao refogado.
Tempere com sal e pimenta.
Assim que o tomate estiver desfeito e ligado ao refogado, acrescentamos a água fervida, retire a folha de louro e triture com a varinha mágica.
Deixe cozinhar durante cerca de
15 minutos com a panela tapada.
Quando a sopa estiver quase pronta junte os ovos, podendo optar por os escalfar
num tachinho à parte, como eu fiz.
Abra os ovos e deixe-os cair na sopa, com cuidado, para que o ovo não se desfaça e fique escalfado na própria sopa.
Aguarde 3 ou 4 minutos até a sopa de tomate com os ovos escalfados estar pronta.
Pode optar por escalfar os ovos
num tachinho à parte adicionando-os depois à sopa, como eu fiz.
Sirva a sopa polvilhada com folhas de coentros.
Bom apetite!
Tempo de preparação: 50 minutos; Dificuldade:*; Vegetariano: Sim; Apto para crianças: Sim; Ingrediente
principal: Tomate ; N.º de porções: 4; Prato: Sopa
sábado, 21 de fevereiro de 2015
Feijão Branco com Chouriço
Este
feijão com chouriço foi feito sem seguir uma receita específica. Com o tacho ao
lume, fui pondo um pouco do que as minhas mãos encontravam nos armários da
cozinha. Simples, prático mais leve do que uma feijoada tradicional e com muito
sabor. Agrada-lhes? Tenho esperança que sim!
Ingredientes
1 lata de feijão branco cozido
1 chouriço médio
1 couve coração pequena
1 cebola grande
3 dentes de alho
1 tomate
50 ml de azeite
Pimenta (a gosto)
1 folha de louro
1 cravinho
1 copo de vinho branco
Sal e coentros q.b.
Modo de preparação
Noutro tacho deite o azeite, a cebola picada, os alhos picados, a pimenta,
a folha de louro, o cravinho e o chouriço cortado às rodelas.
Deixe alourar em lume brando cerca de três minutos.
Junte o tomate triturado, limpo de peles e sementes..
Refresque com um pouco de vinho branco.
Adicione as folhas da couve.
Adicione o feijão e um pouco da sua calda, mexa e deixe apurar cerca de 10
a 15 minutos em lume brando.
Quando estiver pronto, polvilhe com coentros picados.
Sirva com arroz branco.
Bom apetite!
Tempo de preparação: 45 minutos; Dificuldade:*; Vegetariano: Não; Apto para crianças: Sim; Ingrediente principal: Feijão ; N.º de porções:
4; Prato: Principal
domingo, 8 de fevereiro de 2015
Bolinhos de Elvas
Porque hoje é domingo, porque me estava a apetecer uma coisinha doce e
porque já estava com saudades vossas, aqui vos deixo estes deliciosos bolinhos!
A receita é típica de Elvas. São uns bolinhos muito tenros e deliciosos.
Fiz apenas metade da receita. Rendeu 20 bolinhos que foram desaparecendo,
um após o outro, na companhia de um chá bem quentinho!
Ingredientes
250 g de açúcar
250 g de banha
6 gemas
3 claras de ovos
3 c. chá de canela
em pó
Raspa de 1 limão
Farinha q.b.
Ponha o açúcar, a banha, as gemas, as claras, a canela e a raspa de 1 limão
pequeno.
Mexa tudo e vá deitando farinha, aos poucos, até poder enrolar.
Molde bolinhas, coloque-as num tabuleiro untado com banha e coza-as em
forno pré-aquecido a 180ºC.
Tempo de preparação: 60 minutos; Dificuldade:*; Vegetariano: Não; Apto para crianças: Sim; Ingrediente principal: Açúcar ; N.º de porções: 40 bolos; Prato: Bolos
sexta-feira, 19 de dezembro de 2014
Borrego à Pastora
Esta receita é verdadeiramente deliciosa!
Para um resultado melhor, mais saboroso, recomendo a utilização de
carne de borrego pequeno ou de cordeiro. O resto já se sabe, as gorduras
principalmente as do tipo sebo têm de ser todas retiradas. Deixá-las na carne
só contribuirá para lhe conferir um sabor desagradável e nós não queremos isso.
Pretendemos uma refeição deliciosa, a carne tenra, bem aromatizada,
irresistível e mágica, capaz de fazer ver ao mais relutante comensal que este
Borrego è Pastora é uma iguaria divinal!
Ingredientes
1,5 kg perna de borrego
1,5 dl azeite
2 folhas de louro
6 dentes de alho
1 dl de vinho branco
1 ramo de hortelã
1 ramo de salsa
200 g pão alentejano duro
Sal e pimenta q.b
Modo de preparação
Retire as gorduras à carne, corte-a em pedaços e coloque-a num tacho.
Cubra-a com água e tempere de sal.
Leve ao
lume e, com uma escumadeira, vá retirando a espuma que aparece à superfície
até a água se apresentar limpa.
Adicione então o azeite, o louro e
os alhos picados, o vinho e o ramo de salsa.
Tape e deixe cozinhar até a carne estar macia.
Aromatize com algumas folhas de hortelã e retifique os temperos.
Aromatize com algumas folhas de hortelã e retifique os temperos.
De seguida corte o pão em fatias e coloque-as
no fundo da travessa onde vai servir.
Sobreponha-lhes o estufado de borrego e sirva.
Sugestão: Pode juntar umas batatinhas partidas aos quartos quando a carne já estiver quase cozida.
Sobreponha-lhes o estufado de borrego e sirva.
Sugestão: Pode juntar umas batatinhas partidas aos quartos quando a carne já estiver quase cozida.
Bom apetite!
Tempo de preparação: 60 minutos; Dificuldade:**; Vegetariano: Não; Apto para crianças: Sim; Ingrediente
principal: Borrego; N.º de porções:4; Prato: Principal
quarta-feira, 10 de dezembro de 2014
Azeitonas Retalhadas à Alentejana e uma Curiosidade Engraçada
Quando penso no Natal,
diversas imagens passam rapidamente pela minha mente. O ambiente único que se
vive quando toda a família se reúne para apanhar a azeitona é uma dessas
imagens, uma das mais fortes que associo a esta época.
Na apanha da
azeitona, na qual algumas vezes participei, era habitual os homens subirem às
árvores e varejarem a rama das oliveiras. As mulheres apanhavam a azeitona do
chão e das zonas mais baixas das oliveiras.
Esta técnica foi totalmente ultrapassada. Atualmente as oliveiras são
abanadas por máquinas que provocam a queda das azeitonas para redes estrategicamente
colocadas debaixo das árvores.
Habituada a
produtos caseiros e artesanais,
raramente gosto das azeitonas que existem à venda nos supermercados, a
maior parte delas sujeitas a processos químicos que lhe alteram o sabor.
Antes de serem
consumidas, as azeitonas precisam de ser adoçadas para perderem o ácido que
lhes dá um sabor amargo.
Existem várias
maneiras de adoçar e temperar as azeitonas por processos tradicionais. O método de
preparar azeitonas retalhadas que aqui partilho convosco é o do meu Pai e, como
não podia deixar de ser, é à moda do Alentejo. Tenho a certeza que vão gostar!
Ingredientes
Azeitonas
verdes (por adoçar) q.b.
2
litros de água
85 g de
sal
Casca
de laranja, louro e orégãos q.b
Já me estava a
esquecer que vos prometi uma curiosidade engraçada!
Antigamente
preparava-se a salmoura adicionando o sal aos poucos. À água, juntava-se um ovo
cru, de galinha do campo. Ia-se juntando um pouco de sal e mexendo, depois mais
um pouco de sal, mexendo sempre. Quando o ovo viesse
acima a salmoura estava pronta, mesmo no ponto!
Engraçado não acham? Vi fazer
isto tantas vezes...
E sabiam que a
salmoura preparada desta forma com ovos de galinhas de aviário fica demasiado
salgada? É mesmo verdade!
Modo
de preparação
Com uma faca muito
afiada dê 3 ou 4 golpes em cada
azeitona, até ao caroço, sem esmagar a polpa.
Coloque as
azeitonas num recipiente e cubra-as com água e durante 12 dias mude a água
diariamente.
Ao fim dos 12 dias
esvazie o recipiente e depois comece por colocar uma camada de azeitonas, um
pouco de casca de laranja, louro e orégãos. Coloque nova camada de azeitonas,
um pouco de casca de laranja, louro e orégãos, repetindo a operação até esgotar
as azeitonas.
Prepare a salmoura
com 85 g de sal para cada 2 litros de água.
Dissolva muito bem
o sal e depois deite a água no recipiente de modo a cobrir as azeitonas.
Deixe-as tomar o
gosto durante 2 ou 3 dias e comece a comê-las!
Retire-as com uma
colher ou outro utensílio, evitando
tocar com os dedos na água.
Antes de as servir pode experimentar temperá-las com um fio de azeite, alho picadinho e polvilhá-las com um pouco mais de orégãos.
Se gosta de
azeitonas, dificilmente esquecerá estas!
Bom apetite!
Tempo de preparação: 15 dias para adoçar; Dificuldade:**; Vegetariano: Sim; Apto para crianças: Sim; Ingrediente
principal: Azeitona; N.º de porções:Não aplicável; Prato: Entradas
quinta-feira, 3 de julho de 2014
Gaspacho à Moda de Serpa
Quando somos crianças sentimos dificuldade em gostar de alguns pratos e, muitas vezes, até nos recusamos a comê-los.
Porém, à medida que crescemos tornamo-nos mais
abertos e, quando nos dispomos a experimentá-los, descobrimos com certa
surpresa que afinal gostamos. Foi isto que me aconteceu com o Gaspacho! Em
miúda nem podia ouvir falar em tal, só me apetecia fugir da mesa. Hoje, o que
eu não dou por um Gaspacho! Quer seja o tradicional ou uma variante, adoro!
Lembra-me a infância e a adolescência, os dias passados em casa dos meus avós,
no Alentejo, e sabe-me a saudade!
A receita que apresento, sem cebola e com batata, é
típica da região de Serpa. Comi-o muitas vezes com carapauzinhos fritos, tão
bom! Era assim que se comia e ainda é assim que se come na minha casa.
Para 4
pessoas
5 tomates maduros
2 batatas cozidas
1/2 pimento verde
1/2 pepino
2 dentes de alho
4 colheres de sopa de azeite
2 colheres de sopa de vinagre
1/2 pimento verde
1/2 pepino
2 dentes de alho
4 colheres de sopa de azeite
2 colheres de sopa de vinagre
Orégãos q.b.
Pão alentejano com 2 ou 3 dias (de preferência)
Pão alentejano com 2 ou 3 dias (de preferência)
Sal fino
Retire a pele e as sementes aos tomates e corte-os aos bocadinhos.
Retire
as sementes ao pimento e corte-o aos bocadinhos.
Descasque
o pepino e corte-o também em pedaços.
No
copo misturador reduza-os a puré juntamente com as batatas, os alhos, o sal e o
azeite.
Deite
o puré num recipiente, adicione o vinagre e mexa bem.
Junte
água fresca e, se gostar, umas pedrinhas de gelo, de modo a que consistência fique a seu gosto. Deve ficar grossinho.
Corte
o pão aos quadradinhos com cerca de 1 cm.
Adicione
o pão e envolva-o ligeiramente no puré.
Sirva polvilhado com orégãos.
Sugestão:
Sirva como entrada ou então como prato principal acompanhado com peixe frito.
Bom apetite!
sábado, 19 de abril de 2014
Borrego assado no forno à Alentejana
A carne assada lentamente fica
suculenta, deliciosa! Faço borrego, cabrito e cordeiro de mil e uma maneiras, todas
elas me deleitam, mas os assados...
Ingredientes:
- 1 kg de carne de borrego ou cabrito
- Batatas q.b.
- 1 cebola grande
- 4 dentes de alho
- 1 dl de azeite
- 2 folhas de louro
- 1 dl de vinho branco
- 2 cravinhos
- 3 tiras de entremeada
- Sal e pimenta e colorau q.b.
Preparação:
- Arranje a carne com o cuidado de lhe retirar os
sebos e o bedum.
- Tempere a carne com sal, os alhos picados, o
colorau e regue com o vinho branco, adicione os cravinhos e o louro e
deixe a marinar de um dia para o outro.
- Coloque a carne num tabuleiro de ir ao forno
e adicione o azeite, a cebola cortada em gomos, um pouco de pimenta e a
entremeada cortada em pedaços.
- Asse lentamente em forno pré-aquecido.
- A meio da cozedura junte batatinhas.
- Vá regando o assado com o molho da carne.
Bom apetite!
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