quarta-feira, 4 de junho de 2014

Carne de Porco Assada com Alecrim, Laranja e Batata Doce


Habitualmente faço esta carne, com este tempero, integralmente assada no forno. Desta vez, utilizei a panela de pressão, para reduzir o tempo de preparação, e depois levei o petisco ao forno, em virtude da receita se destinar à participação no projecto "Há vida para além da massa de atum" dos blogs Coisas e CoisinhasA Cozinha da Ovelha Negra. O tema deste mês é dedicado à  “Época de exames: para estudantes sem tempo e sem vontade, mas com muito apetite”, escolhido por  Sweet Little Things by Isabel Castro.  
Resultou uma refeição suculenta, nutritiva e aromatizada com alecrim e laranja, susceptível de ajudar até os alunos menos aplicados a serem bem-sucedidos.


Temperos

Ingredientes:

  • 1 kg de carne de porco (usei lombo partido aos bocadinhos)
  • 3 Dentes de alho
  • 1 dl de azeite
  • 0,5 dl de vinho branco
  • 1 Raminho de alecrim
  • 1 Laranja
  • Batatas-doces, sal, pimenta-preta acabada de moer e cominhos q.b.
Preparação:

  1. Pique os dentes de alho e misture-os com o alecrim, o sal, a pimenta, os cominhos e um pouco de azeite.
  2. Tempere a carne com esta mistura.
  3. Coloque-a na panela de pressão e deixe alourar um pouco a carne.
  4. Adicione o vinho branco, tape a panela e deixe cozinhar um pouco.
  5. Abra a panela com cuidado e coloque a carne num tabuleiro de ir ao forno.
  6. Adicione as batatas-doces cortadas aos bocadinhos, regue com metade do sumo da laranja e com o restante azeite.
  7. Leve ao forno pré-aquecido a 180º até as batatas estarem assadas e a carne um pouco tostada.
  8. Sirva com a restante laranja cortada às rodelas.

Bom apetite!